Si
parte dal bivio del Quel di Forchia m. 900 seguendo una strada bianca Vial
da las Vacias che, con moderata salita, attraversa il versante nord del
Monte Cuar; esce nei pascoli presso il ricovero Malga Monte Cuar.
Il percorso è tutto su strada bianca.
Dalla Malga Cuar si può raggiungere il Bivio sulla sinistra
del cimotto del Cuel dai Poz m. 1340 che offre tre alternative: (senza
segnavia)
1. Per il sentiero n° 815 si può raggiungere la cima del Monte CUAR
percorrendo la cresta ovest.
2. Dal bivio del Cuel dai Poz si prosegue verso nord - ovest seguendo
il sentiero n° 815 e, superato il cimotto del Cuel dai Poz,
si scende in VAL DEI POZ.
Da qui si prosegue in cresta fino al Monte Flagel m. 1467.
3. Dal bivio del Cuel dai Poz si prende il sentiero n° 817
della GAR DA CJASA che scende rapidamente prima per prati e poi
per bosco attraversando tutta la parte meridionale del Monte Cuar,
fino in Val Tochel.
4. Dal bivio della Val Tochel si può proseguire per:
- sentiero n°816 per il Quel di Forchia
- sentiero n° 817 per Somp Cornino - Peonis
- sentiero n° 816 per Monte Prat Forgaria
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